შენ არ ხარ რთული ქალი. შენ უბრალოდ აღარ ხარ ის, ვინც ადრე იყავი.
დგები დილით, იხედები სარკეში და თითქოს ყველაფერი ადგილზეა - სახე, სხეული, სახლი, საქმე, ურთიერთობა.
ფსიქოლოგია
ფსიქოლოგია - თვითზრუნვა, საზღვრები, ემოციების ჰიგიენა.
როგორ ვისწავლოთ მშვიდად ყოფნა, როცა ყველაფერი სწრაფად იცვლება
ბოლო დროს თითქოს ყველაფერი ჩქარდება.
რატომ გვიჭირს საკუთარი თავის მოსმენა
ხანდახან მგონია, რომ საკუთარ თავთან ყველაზე ცუდი კომუნიკაცია გვაქვს.
რატომ არის საკუთარი თავის გაგება პირველი ნაბიჯი ცვლილებისკენ
ჩვენ ხშირად ვცდილობთ ცხოვრების გაუმჯობესებას გარედან; ახალი ჩვევებით, მიზნებით, გეგმებით. მაგრამ რეალური ცვლილება იწყება მაშინ, როდესაც ვიწყებთ საკუთარი თავის უკეთ გაგებას.